杭州消防支队承担着全市重大灾害事故和其他以抢救人员生命为主的应急救援工作，是人民的忠诚卫士。他们消除火灾隐患，永保万家平安；消灾解难，真情奉献。消防工作又是高风险职业，身体功能损伤比较常见。

消防工作又是高风险职业，消防队员身体伤病比较常见。讲座开始前，尤院长首先表达了对下面听讲的各位消防英雄敬佩之情，并表示希望通过此次讲课能为各位消防员在训练中提供新思路、新方法，进而降低消防员在训练过程中的损伤发生率。

讲座中，尤玲华院长根据消防行业特点，围绕“运动损伤预防和康复”这一主题，结合具体训练方法、训练实例，有针对性的向官兵们详细讲解了“常见运动损伤”、“引起运动损伤的原因”以及“如何评估潜在的运动损伤”等，并就“损伤如何预防和康复”等问题，进行了科学指导。

这次讲座，为广大消防战士普及了运动损伤预防与康复知识，让大家对科学训练、预防训练伤病和伤病正确康复有了一个新的认识。尤院长的精彩讲解赢得了在座消防战士的一致欢迎和好评。战士们表示，感谢尤玲华院长为我们送来了运动损伤预防和康复对策专题讲座，我们要切实树立健康理念，进一步提高自我保护意识，做好运动损伤的预防、治疗和康复工作。以过硬的技能、健康的体魄、充足的精力，投入到消防工作中去，为杭州消防工作迈上新台阶再立新功。

出门不忘三件事，熄火断电关燃气；

油锅起火不着急，锅盖一压火自熄；

燃气泄漏莫惊慌，快关阀门速开窗；

电器不可超负荷，周边杂物不能搁；

楼道不停电动车，易发火灾伤人多；

突发火灾无法救，请速速拨打 119；

尤看运动医学诊所自2015年成立以来，把“减少疾病风险，传播健康知识”，作为公司使命；把“服务为本，疗效为主，共享生命价值”，作为企业宗旨，致力于中国的运动康复医学事业，传播先进的运动康复理念，秉承把专业的运动康复带给人民大众，让每个人都可以参与运动康复的目标，先后深入企业、行业协会、学校及杭州市公安局、杭州市商务局、钱江世纪城管委会、浙江省总工会等政府单位与群团组织、社区开展健康讲座、到全省各地巡回讲课等，宣传先进运动康复理念，传播健康知识，减少残疾风险，提高健康水平。

尊敬的朋友