欢迎访杭州尤看运动健康管理有限公司萧山宁围运动医学诊所网站!

你所在的位置:首页 > 专栏 > 运动损伤专栏

脚踝扭伤第三天,“海上马车夫”的第一次治疗

新信息来源:尤看运动康复公众号发布时间:2019-11-08

    在讲述治疗过程前,我们先来讲一讲“海上马车夫”的故事。

    当我告诉患者,我将写一篇文章记录他的第一次治疗。问他希望在文章中怎么称呼他,他说可以叫他“海上马车夫”,“海上马车夫”是一个篮球爱好者,打篮球20多年,脚踝从未受伤过,

    2019.10.21打篮球时左踝扭伤,当下肿胀明显,疼痛无法步行后送医院就诊,X片显示无骨折。在家休息了两天仍无好转迹象,在朋友的介绍下知道了我们诊所。

    2019.10.24也就是脚踝扭伤后的第三天来我院就诊,“海上马车夫”是一个积极主动、期望康复的患者,在这个被“伤筋动骨一百天”的理念充斥着的社会里,做着一股清流,身为资深的运动爱好者深知受伤后的康复是多么重要,NBA球员的快速返场,也是有原因的。我们建议“海上马车夫”去医院拍一个核磁共振的片子看看里面受伤的情况。当天下午就拍了个片子。


     现在让我们来看看脚踝扭伤的第三天,我们做了什么。在治疗之前我们先做系统的评估。

评估内容

观察:外踝下缘淤青明显,前足肿胀

触诊:骰骨活动度受限,前距腓韧带附着点按压疼痛明显

关节活动度:左踝主动背屈0-4°,跖屈0-30°,背屈左/右(屈膝位)0-10°/0-20°

特殊检查:功能性长短腿测试:左侧骨盆前倾,踝关节前抽屉测试:(+)

治疗内容

    “海上马车夫”告诉我自己的名字原指荷兰,17世纪世界贸易通道主要在海上,船就相当于陆地上的马车,哪个国家掌握了马车,它就能控制东西方的贸易,称霸海洋,而荷兰就是那个马车夫。如今我想说,在康复的过程中,谁掌握了早期的黄金康复时间,谁就能早日康复,事半功倍,这一切的前提是在专业人士的指导下进行。本文希望大家能够认识到早期康复是整个康复进程中的非常重要的一部分。


文案 | 林慧

图片 | 实例拍摄



上一篇:已经没有了

下一篇:你 跑对了吗

返回

联系我们

0571-83530608

杭州尤看运动健康管理有限公司萧山宁围运动医学诊所

关注我们

© 2016 杭州尤看运动健康管理有限公司萧山宁围运动医学诊所 浙ICP备16004221号-1 浙公网安备33010902001674号 技术支持:赛虎科技