是一部现代都市题材的黑色幽默影片，故事讲述一次间或发生且充满争议的;强迫/通奸 ;事件，导致梁家辉和妻子金燕玲以及范冰冰和丈夫佟大为两个贫富家庭之间爆发了一连串离奇诡异的矛盾冲突和感情错位的戏剧xing故事。
设定在1999年，以伪纪录片形式，聚焦那些看似普通、欢乐的家庭录像带中发现的可怕事件和“鬼影”。
特警队教官欧仁近来诸事不顺，而偏偏警队又突然空降了一个培训生乔汉娜，这个一心想成为法国特警队第一位女警官的培训生就像一颗定时炸弹，她给特警队惹了千奇百怪、层出不穷的麻烦，但每次都歪打正着，和队友一起出色完成各类高难度任务……
几个年轻时怀揣街舞梦想的青年，多年后经历了人去人走、世故变迁，怀着对朋友的怀念，怀着对未来的憧憬，又重拾了自己年轻时的梦想，用舞蹈诠释了人生态度……