施先生,男,28岁,
主诉2年前发现反S型脊柱侧弯
久坐久站左腰及右侧上背部有酸痛
站姿观察:圆肩,颈椎前倾明显,右肩较高,颈椎偏向右侧。
评估发现患者胸椎腰椎活动受限,
左侧下背部有压痛点,
左侧骨盆前倾。
训练过程发现患者双侧骨盆及核心控制不足。
治疗前X光片
X光显示胸椎Cobb角25度,腰椎Cobb角27度
治疗后X光片
经过治疗,明显改善侧弯情况
脑补一下:
脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形,
包括在冠状面、矢状面和水平面上的
序列异常。
我们会拍摄站立位的全脊柱X线片,
若其显示有大于10度的侧弯角度,
则被定义为脊柱侧弯。
依据侧弯情况,可分为C型及S型曲线。
下面介绍几个简单的
矫正脊柱侧弯的动作
第一式
拉伸右侧腰部及左侧背部
第二式
增加右侧腰椎及
左侧胸椎空间的
情况下配合脊柱
的旋转和呼吸
第三式
右侧负重
增加左侧腰背部
的力量及控制
目前经过三个月的手法和运动治疗
施先生的胸椎Cobb角恢复至14度
腰椎Cobb角恢复至22度
症状也得到了明显改善
久坐久站无不适
康复前报告
康复后报告