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阿基里斯腱撕裂术后康复

新信息来源: 杭州尤看运动健康管理有限公司发布时间:2016-07-17

个案,孔某某,在2016.4.17和朋友在外打球,因没有做好热身活动不慎将右脚的阿基里斯腱拉断,2016.4.26做了跟腱修复手术。在中间近40天左右都在趾屈位保持制动,无法做出下蹲动作(感到踝关节卡住了,无法做出更大的动作 ),无法正常的承重行走,2016.6.10来我院治疗,专家评估过后发现踝关节背屈的角度为-30°有受限,外翻角度30°有受限,踝关节部位的控制能力也下降,肌肉力量也不够。根据客户的需求经过专家的会诊定出以下的目标:


    短期目标:(1~8

    一:改善踝关节的的活动范围

    二:改善踝关节的控制能力

    三:脱拐正常承重行走


    长期目标:(12~24周)

    可进行慢跑等运动

    经过一个月的治疗和训练后,现在可以脱拐行走,可以做出下蹲动作,让他感觉非常开心,表示会和我们积极配合恢复到可以打球的状态。 

                           
                          GTS上做下肢肌力练习

                           
                           

                             做踝关节控制练习

                       

                         利用泡沫轴放松小腿肌肉

          


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